לפני שיצאתי היום בבוקר מהבית זרקתי את חצי קופסת הסיגריות האחרונה שנשארה לי, אל אם לייט ארוך, מתוך כוונה כנה להפוך את הגמילה מעישון, בה התחלתי לפני חודש וחצי, לטוטאלית ואמיתית, ולהפסיק לוותר לעצמי, להתנקות. קרו כמה דברים מאז.
בית קפה חסר הוד בגבעתיים, שולחנות מפלטות דיקט חתוכות. האישה שאני אוהב מבצעת את המונולוג הקלאסי. זה לא אתה זה אני, אני צריכה להיות לבד, אני רוצה שניפרד. כאלה. זה כואב. יש משהו שהיא לא מגלה לי.
כמה שעות אחר כך קניתי קופסא. אני גומר אותה עכשיו, מלוכלך שכמוני.
אבל מחר בבוקר יום חדש, אני מקווה.
מחר שוב אפסיק לעשן.
-
תפריט ראשי
-
רשימות אחרונות
- תאונה ברכבת מרכז (כולל וידאו)
- ריצה הביתה דרך הים (כולל וידאו)
- אני מתחיל לחזור לכושר
- בואי תתחילי לרוץ לעבודה
- למה לרוץ? פתיחה.
- הסנדק
- תלאביביפו: מה עניתי במבחן
- בוסטון, תל-אביב, בית לחם
- בני הארץ
- ברוכים הבאים
- איבה נצחית. גלגולי הרכוש הטמפלרי בארץ.
- אריות אוכלי אדם ברחוב קינג ג׳ורג׳
- צריך לדבר על הרבי: לקראת פרידה
- צריך לדבר על הרבי: שני רבנים ומלך
- צריך לדבר על הרבי: רחוב 306
- צריך לדבר על הרבי: מעין תריס
- צריך לדבר על הרבי: בצריפים
- צריך לדבר על הרבי: לשווא – לחינם – אלמלא!…
- צריך לדבר על הרבי – גן הברון
- צריך לדבר על הרבי – התחלות
-
מדורים
Uncategorized אופניים אמריקה אקטיביזם גוף ראשון דיבורי אלתר נתיב היסטוריה וכל זה זכרונות מעשור אבוד חתולי המזח טון מלומד, כאילו שאני יודע משהו טקסטים ישנים יומן כל הכבוד לצהל כתבות שפורסמו במגזין 42 מעלות למה לרוץ מאמרים מורה, מי היה מאמין סיפורים קצרים סיפורי שכונה עדכונים ומנהלות על המרחב עתיד אפשרי פלורנטין נלחמת פעם, פה. צלבנים מונגולים וכל הגאז׳ הזה פרוזה צריך לדבר על הרבי קטעי יומן ריצה ואופניים ריצה וירקות רעש -
תגיות מיון
אובדן אוניברסיטה אופניים אזור תעשייה לשעבר אלימות אלכוהול אלנבי אמסטרדם אמריקה אקדמיה בוסטון בחירות בילעין גועל נפש גזר דין מוות גיטרה דיסטופיה דן הארוארד הוראה הזמנה היסטוריה הרבי מבכרך הרצאה התמכרות התניידות בריצה וידאו זיונים זכרונות חזיונות טיוטה טמפלרים יואלי יפו כיבוש מאבק מאמר מה עשיתי בחופש הגדול מוזיקה מונגולים מלחמה ממלוכים ממלכת ירושלים מפות מרתון נהיגה נכבה סיפור סיפורי שכונה סמים ספר סרטן עבודה עישון עצוב עתיד אפשרי פאטרסון פוי פוליטיקה פלורנטין פעם היה פה פפ צלבנים קטסטרופה קצר קרני חיטין רחוב ריצה ריצה לעבודה שואה שכונה שכונת מכבי תל אביב תל אביב - יפו תלמידים -
תגובות אחרונות
משתמש אנונימי (לא מז… על ריצה הביתה דרך הים (כולל … משתמש אנונימי (לא מז… על ריצה הביתה דרך הים (כולל … 
הסנדק | קול הרעם על אריות אוכלי אדם ברחוב קינג… GeorgVon1 על הסנדק נעמי על תלאביביפו: מה עניתי במבחן
תגובות
עצום עיניים, דמיין את הסיטואציה, תהיה בדמיון שוב בשיחה הכואבת
ראה עצמך יושב מולה ומקשיב למונולוג
עכשיו שים לב
מה אתה מרגיש
? מה ההשקפה השלטת? מה מצב השרירים? מתוחים
איפה אתה מרגיש את התחושה בגוף
.איפה זה כואב בגוף? הנח שם יד
נשום לתוך המקום הכואב 10 נשימות ע מ ו ק ו ת
שלב כפות ידיים והפוך אותן משולבות על החזה הצמד לשון לקצה החיך העליון ועצום עיניים נשום עשר נשימות והפוך את השילוב.
לך הליכה מהירה עם מוסיקה בקצב שאתה אוהב.
ושוב נסה לדמות עצמך יושב מולה, מקשיב לדיאלוג.
איך עכשיו?
אני לא החזקתי מעמד אפילו חודש וחצי.
מעולם לא זרקתי את הווינסטון לייט. רק העליתי
אותן למדף הכי גבוה בספרייה.
נסה שוב מחר.
אני אנסה שוב בשבוע הבא.
הפעם עם ZYBAN.
נרקומן חייב מתאדון.
בהצלחה.
אני מבינה את החלק הראשון מצויין, ואת החלק השני יותר מדי טוב…
הראשון לא קל. השני הוא די סיוט.
החלק המעודד, השני, עובר יותר מהר.